10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 14,63g | Prot: 44,43g | Karb: 82,89g.
Kahvaltı: Hühnchensandwich. Öğle Yemeği: Basmati-Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Coop Prix Garantie Crevetten, Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|