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Julyinthesky
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10 Eyl 20
Julyinthesky Günlüğü, 10 Eyl 20
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Un petit mot sur mon état d'esprit du moment. J'hésite à tout arrêter pour les derniers kilos car chaque fois que je descends à 52kg je remonte à 54-55 kg. Je me dis qu'il faudrait peut-être que je l'accepte comme ça. Quand je suis montée sur la balance chez mon gynéco, il m'a dit 54 kg après un enfant c'est très bien. Je lui ai dit que je pensais moins avant. Il m'a dit que le corps change et que je n'ai pas besoin de perdre. J'hésite à revoir mon objectif à la hausse... Mais pour cela il faut apprendre à s'accepter et à s'aimer. Je pense que c'est un travail plus difficile que de perdre du poids finalement.
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,6 kg
.
Geriye kalan:
1,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Eylül 2020:
781 kcal
Yağ: 21,64g | Prot: 35,53g | Karb: 110,73g.
Öğle Yemeği:
Tempé Fleischnacka, Purée de Pommes de Terre, Florette Brocolis Vapeur.
Akşam Yemeği:
Marque Repère Fromage de Brebis, Tomates Cerises, Giovanni Rana Gnocchi.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
La question est de savoir si tu penses que tu seras réellement plus heureuse en étant à 52 sachant que tu devras toujours être en hyper contrôle car ton corps a tendance à reprendre aussitôt après et si finalement tous tes efforts et tes privations en valent la peine ?
10 Eyl 20 üye tarafından:
maya.frjenesuispas1numéro
tu as tout dit dans ton post, bonne journée
10 Eyl 20 üye tarafından:
sarah binlo
Et oui on oublie mais rares sont celles dont le poids de forme reste le mm après un ou plusieurs enfants.
10 Eyl 20 üye tarafından:
PlaisirEnCuisine
Je ne sais pas si je serais plus heureuse à 52kg mais je serais mieux dans mon corps avec moins de graisse. Les calories sont devenues un peu obsetionnelles. Je ne me posais pas autant de questions lorsque je mangeais avant...
10 Eyl 20 üye tarafından:
Julyinthesky
Courage !! 😉👊
29 Eyl 20 üye tarafından:
kikidu69000
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