Евгения Азов Günlüğü, 10 Eyl 20

Грудь 112, талия 94, бедра 132

1920 kcal Yağ: 72,49g | Prot: 101,28g | Karb: 232,37g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе,  Жареное Яйцо без Жира,  Помидор Тушеный,  Персики. Öğle Yemeği: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира),  Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси),  Греческий Салат, Куриное Филе с Сыром,  Сухари,  Суп Грибной. Akşam Yemeği:  Белый Хлеб,  Капуста Тушеная,  Вареное Яйцо,  Арбуз. devamı için...
2115 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Евгения Азов Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.