10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 36,08g | Prot: 35,34g | Karb: 93,31g.
Kahvaltı: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Selada, Tomat, Telur Rebus. Akşam Yemeği: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Telur Rebus, Selada. Aperatifler/Diğer: Kurma. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sweetspotato Kilo Geçmişi
|