yadiluro Günlüğü, 10 Eyl 20

yadiluro Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Eylül 2020:

1093 kcal

Yağ: 50,19g | Prot: 70,90g | Karb: 99,94g. Kahvaltı: Guayaba, Plátano, Aguacates, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, BSD Foods Premium Rice Cakes. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo sin Piel, Durazno, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Nopales, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Lala Queso Tipo Manchego , Lechuga de Hoja Verde. Aperatifler/Diğer: Plátano, Nuez, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, HEB Frutos Rojos, Galletas de Avena y Plátano. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Para empezar al día!!!

10 Eyl 20 üye tarafından: yadiluro


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yadiluro Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yadiluro Günlüğü, 10 Eyl 20

Yorum Gönder

yadiluro Kilo Geçmişi