10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 41,79g | Prot: 49,39g | Karb: 50,76g.
Kahvaltı: Unsweetened Iced Tea, Herbal Tea, Coffee (made from Ground). Öğle Yemeği: Hulled Sunflower Seeds, Pecan Nuts , New York Texas Toast Seasoned Croutons, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Akşam Yemeği: Asparagus , Chili's Ancho Salmon. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
|
KimberlyKukovich Kilo Geçmişi
|