milanastas Günlüğü, 11 Eyl 20

11 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 2,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

188 kcal Yağ: 10,80g | Prot: 19,20g | Karb: 3,60g.   Kahvaltı: Простоквашино Творог 9%. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


milanastas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.