Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sisy yustiana
Günlük
11 Eyl 20
sisy yustiana Günlüğü, 11 Eyl 20
sisy yustiana Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
seminggu turun 2kg wajar ga yaa ?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Eylül 2020:
469 kcal
Yağ: 12,83g | Prot: 8,69g | Karb: 82,97g.
Kahvaltı:
Brownies, Apel.
Öğle Yemeği:
Urap, Udang Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Vegeta Vegeta.
Aperatifler/Diğer:
Cireng.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
keren itu.. aku 2bulan lebih cuman turun 1,8kg
13 Eyl 20 üye tarafından:
Deejund
emang mkan brapa kalori perhari nya kak
14 Eyl 20 üye tarafından:
kompak
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sisy yustiana Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle