sven72 Günlüğü, 11 Eyl 20

11 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
107,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2238 kcal Yağ: 72,64g | Prot: 57,86g | Karb: 328,10g.   Kahvaltı: Asia Spezialitäten Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack, Lidl Rosenbrötchen. Öğle Yemeği: Schöller Kaktus Eis. Akşam Yemeği: Lidl Schoko-Donut. devamı için...
558 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 1 saat, Samsung Health - 23 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sven72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.