|
aku pengen langsing. semangatin aku dong .. pliss...
|
993 kcal
|
Yağ: 41,85g | Prot: 62,61g | Karb: 92,90g.
Kahvaltı: Tempe Goreng, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Diabetasol Sweetener, Kopi, Teh Hijau. Öğle Yemeği: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus. Akşam Yemeği: Ikan Mujair Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Van Houten Coklat Bubuk, Diabetasol Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Aperatifler/Diğer: Rebo Kuaci Original, Apel (tanpa Kulit). devamı için...
|
|
1 - 20 / 26
 Yorumlar
11 Eyl 20 üye tarafından: riniazk
|
komitmen terus yaaa kakaak !! swmangat :))
11 Eyl 20 üye tarafından: suliyaningrum
|
makasehh adek2 untuk semangatnya.. 😘😘
11 Eyl 20 üye tarafından: Deejund
|
semangat kakakk😙😙 semoga cepat kecapai body goalsnya :3
11 Eyl 20 üye tarafından: cimilikamacuu♡
|
makasih buat semuanya...kalian juga ttp semangat ya.. ngejalanin diet ..
11 Eyl 20 üye tarafından: Deejund
|
Semangat ya kak, aku yakin kakak bisa demi menggapai impian kakak ^^9
11 Eyl 20 üye tarafından: pevpeach
|
makasih adek2 buat semangatnya..
kalian juga yg semangat ya. pantang menyerah sebelum dpt goals
11 Eyl 20 üye tarafından: Deejund
|
ayo Kak aku juga sedang berjuang, kadang capek tapi sedikit2 insyaallah ada hasil pastiiii ada berubahnya, fightooo!!
11 Eyl 20 üye tarafından: Resssa
|
ayoo jgn cm pingin , tapi harus di wujudkan dg usaha dan konsistensi jgn lupa kasih bumbu kesabaran ..haha semangat wahai pejuang sehat
11 Eyl 20 üye tarafından: meipraptiningsih
|
:)dri niat hati paling dalam... Semangat
11 Eyl 20 üye tarafından: adelinrudychandra
|
11 Eyl 20 üye tarafından: makeafit
|
11 Eyl 20 üye tarafından: herdhina kartika
|
12 Eyl 20 üye tarafından: takahisa nei
|
semangaatt. kita sama2 :)
12 Eyl 20 üye tarafından: stevi93
|
12 Eyl 20 üye tarafından: buncania
|
konsisten dan kesabaran adalah kunci utama enjoy dengan proses nya semangat 💪🤗
12 Eyl 20 üye tarafından: Andry Setyorini
|
12 Eyl 20 üye tarafından: rahmaniia
|
12 Eyl 20 üye tarafından: berusahadieeet
|
12 Eyl 20 üye tarafından: hyunsaa
|
12 Eyl 20 üye tarafından: ranthuas
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|