12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 35,10g | Prot: 56,44g | Karb: 89,33g.
Kahvaltı: Варенье, Геркулес Геркулес на Воде, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Гречка с Тушенкой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|