emmra31 Günlüğü, 12 Eyl 20

emmra31 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Står helt still i vikt. Men jag är lat nu oxå, skäms på mig. Nästa vecka SKA ett kilo till vara borta!

82 kg Bugüne kadar kayıp: 35 kg. Geriye kalan: 17 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Eylül 2020:

1825 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Testa att äta på assietter och borsta tänderna innan filmtittandet på kvällen. Ta ett glas isvatten framför tvn. Ät middag runt kl 19 så du inte blir hungrig innan läggdags.

12 Eyl 20 üye tarafından: astho


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

emmra31 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

emmra31 Günlüğü, 12 Eyl 20

Yorum Gönder

emmra31 Kilo Geçmişi