12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 16,67g | Prot: 27,11g | Karb: 27,80g.
Kahvaltı Öncesi: Вода. Kahvaltı: Шампиньоны, Яйцо, Billa Сыр Сливочный , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|