12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 9,37g | Prot: 16,49g | Karb: 75,28g.
Kahvaltı: Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Akşam Yemeği: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Valio Питьевой Йогурт Манго. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Гляссе. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|