13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 31,51g | Prot: 53,33g | Karb: 141,26g.
Öğle Yemeği: Cimory Yogurt Drink Blueberry, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Chocolate Wafers, Beng-Beng Beng Beng, German Rissoles, Soto Ayam, Indonesian Fish Cake, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|