mohamedoo9 Günlüğü, 13 Eyl 20

13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

360 kcal Yağ: 3,53g | Prot: 8,64g | Karb: 79,60g.   Kahvaltı:  شوفان,  البرقوق,  التفاح. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamedoo9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.