Aroa04 Günlüğü, 13 Eyl 20

Cariño diselo de esa manera, que has perdido mucho peso y que necesitas saber como estas y que te hagan una analitica y de paso le cuentas todo a tu médico de cabecera y que te derive al psicólogo del centro de salud que ya hay en los centros de atención primaria. Ya sea por teléfono como lo estan haciendo ahora o de forma presencial. Mucho ánimo bonita 😘 

Muy bien! Me alegro que hayas hablado con ellos. No pasa nada porque seas tú la que les propongas lo que necesitas, díselo sin más, a lo mejor no se les ha ocurrido pero ya sabes que te van a apoyar y estar para lo que necesites. Si tienes mareos, haz esa visita al médico cuanto antes. Ánimo! 

Cuánto me alegro de que hayas hablado con tus padres!!👏🏻👏🏻👏🏻 Ahora sólo te queda pedirles que te pidan cita con un/a psicólog@, seguro que lo entienden y te ayudarán. 19 Kg es mucho peso perdido, si no notas mucha diferencia te vendrá muy bien la ayuda de un profesional. El primer paso es darse cuenta de que algo te pasa, el segundo pedir ayuda, vas por muy buen camino. Ahora debes apoyarte en la gente que te quiere y dejarte ayudar por los profesionales para empezar a querete como mereces. Mucho ánimo guapa! Tú puedes! 😊 

Hola, he leído tus post y creo que has sido muy valiente. Llevaba meses sin entrar y con la comunidad desactivada pero he tenido que activarla otra vez. Créeme, has hecho lo mejor que podías porque es bastante peso pero lo peor de todo es que el peso no es absolutamente nada en un TCA es la punta del iceberg, un simple síntoma. Para salir del bache te toca trabajar lo que hay detrás y si aún no has caído del todo mucho más fácil. Por otro lado, cuando vayas al médico o lo que sea, seguramente te pongan de etiqueta TCA no “anorexia nerviosa” y te aclaro esto porque, aunque no quieras y puede que lo niegues, sé que hay una parte de ti que en el fondo se siente orgullosa de ello, y es normal porque te ha dado beneficios, te los está dando aunque a un alto precio... (Eso se llama síntoma egosintonico). Te aclaro esto porque estando en normopeso, sobre todo si vas a una unidad o te evalúa un psicólogo/psiquiatra, según su manual (DSM) te pondrán solo TCA incompleto o bulimia (aunque si no hay atracon-purga no deberían) o algo así e igual te choca esta última parte, sobre todo a tu “yo que se esfuerza por esa identidad restrictiva” Perdón por el peñazo de la última parte pero mejor ir sabiéndolo Mucho ánimo. Ah! Y otra cosa más, que supongo que puede ser otro miedo ahora mismo. Si dejas tus conductas actuales, si las cambias por unas sanas. NO tienes porque recuperar peso, es más seguramente sigas perdiendo si realmente lo necesitas. Lo digo por si vas y al ser pequeña o estar de inicios en esto te proponen hospital de día o algo: acepta, no lo dudes. Te acorta el camino en este infierno y no siempre implica subir de peso. Puedes aprender a volver a relacionarte bien con la comida y tu cuerpo a tener un buen feedback interno y externo y que no todo dependa de qué/cuánto/como hayas comido ese día 

Cuanto me alegro mi niña!! Ves? Ellos están ahí para ti siempre ❤️❤️❤️. Si estás con mareos pide cita a tu médico de cabecera para que te miren, puede que tengas alguna cosilla baja, coméntaselo a tu médico y te aconseja😘😘😘verás que todo vuelve a la normalidad, y lo de las clases verás qva bien, estarás con tus compis, amigas y te despejas en otro entorno. MUCHA FUERZA ❤️ 

Date cuenta que si tus padres no están informados del tema, no saben cómo actuar. Les tienes que orientar un poco. Deberías pedirles que te lleven al médico y contarle las sensaciones y pensamientos que nos has contado acerca de la comida. Ánimo, que lo más complicado ya lo has hecho.  

A mí me ha pasado, pero es por el azúcar bajo lo que hace que mi tensión disminuya , perdí 15 kg en tres meses aunque hice poco deporte porque me mareaba, dejé de hacerlo y no me gusta cómo estoy quedando me noto fofa , y mis padres tampoco quieren llevarme a un nutricionista al médico ni al psicólogo 

Felicidades por el paso, si tus padre por lo que sea,( que no les juzgo), no se atreven o no lo ven, no tienes un familiar que te he he una mano para decírselo a ellos? Como se dice: coje el toro por los cuernos y a ello, 😘🤭 

Gracias chicxs!! ❤ Mi madre me acaba de decir que me va a llevar a urgencias, no por esto sin porque llevó varios días enferma y para qué me miren. Ya os diré que tal y si voy al final.  

Si por fa, dinos cómo estás por lo menos y cuenta con nos 

Uff, que no sea nada! 🍀Aquí estamos. 

Bien hecho Aroa! como comentan por aqui intenta ir a tu médico de cabecera y de hay explícale tu situación para ver si te pueden derivar a psicologia. Muchísimo ánimo! es importante detectar estas cosas cuando antes, verás como le das la vuelta. Un abrazo!!! 

Buenas Aroa!!! Haces bien contándoselo a tus padres!!!!! Yo te recomiendo que busques algún psicólogo o psicóloga, como ya te dicen, tienes que pedírselo a tu médico de cabecera, de ahí te suelen derivar a un psiquiatra y de ahí a un psicólogo. Que te veas igual que antes es normal!!! Yo he perdido mucho peso, pero a veces no lo noto y no soy consciente del todo de cómo se ve mi cuerpo. Veo los pantalones que me pongo y los veo súper pequeños!!! Luego resulta que si son mi talla pero simplemente no me hago a la idea!!!! Date tiempo y cuídate!!! 

Muchos ánimos y mucha fuerza para los procesos que vengan!!!!!