26 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 40,62g | Prot: 46,00g | Karb: 128,17g.
Kahvaltı: Batatas Fritas, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco, Tangerinas, Danone Iogurte de Morango, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brodermoreira Kilo Geçmişi
|