14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 87,61g | Prot: 90,91g | Karb: 125,82g.
Kahvaltı: Арбуз, Булгур (Вареный), Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Нижняя Тавда Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Красная Икра Икра Нерки , Лента Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бабушкин. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova Kilo Geçmişi
|