|
|
670 kcal
|
Yağ: 17,33g | Prot: 50,38g | Karb: 80,57g.
Kahvaltı: Инжир, Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щедрые Хлебцы Гречневые, Болгарский Перец. Öğle Yemeği: Сливы, Белый Хлеб, Пангасиус, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Блины с Творогом. devamı için...
|
|
2294 kcal
|
Egzersiz:
Eliptik - 1 saat ve 20 dakika, Yoga - 1 saat, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|