14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 23,39g | Prot: 64,59g | Karb: 118,27g.
Kahvaltı: Магнит Слива, Махеевъ Джем Смородина, Агрокомплекс Творог 5%. Öğle Yemeği: Магнит Слива, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Перекресток Курица Вок-Фрай с Овощами, Собой и Соусом Терияки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|