Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sofiekaaa
Günlük
14 Eyl 20
sofiekaaa Günlüğü, 14 Eyl 20
sofiekaaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bikin marmer chiffon cake pertama kali tanpa tepung dan tanpa margarin hasilnya ngembang empuk bgt 😍 sepotong gede gitu gaada +-46kal 🥰 lumayan utk temenin nugas ✨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2020:
1116 kcal
Yağ: 42,46g | Prot: 49,51g | Karb: 136,41g.
Kahvaltı:
Nasi Tiwul, Gula Merah, Gula Pasir, Siomay.
Öğle Yemeği:
Telur Asin, Chiffon cake.
Akşam Yemeği:
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Tahu Kukus, Telur Rebus, Opor Ayam.
Aperatifler/Diğer:
Otak-Otak, Siomay, Pie Susu, Gemblong, Wajik, Apel.
devamı için...
1741 kcal
Egzersiz:
İp Atlama - 20 dakika, Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
187 Destekçi
Destek
1 - 20 / 171
Yorumlar
resepnya kaka
13 Eyl 20 üye tarafından:
leony123
Resep nya. Dongg
13 Eyl 20 üye tarafından:
cupy111
.
13 Eyl 20 üye tarafından:
rahayu saepudin
resepnya apa
13 Eyl 20 üye tarafından:
dini1303
resep kak?
13 Eyl 20 üye tarafından:
Sabrinasrdanst
resep kaka
13 Eyl 20 üye tarafından:
kylyfe
👣
14 Eyl 20 üye tarafından:
maulida_hay
resepnya
14 Eyl 20 üye tarafından:
oky pratiwi
👣
14 Eyl 20 üye tarafından:
Nurlbs
resep ny kak
14 Eyl 20 üye tarafından:
christina wijaya
itu pake bubuk agar² ya?
14 Eyl 20 üye tarafından:
Rina winari
,
14 Eyl 20 üye tarafından:
alviramaya
resep kak
14 Eyl 20 üye tarafından:
adewahyuni1311
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
maylan05
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
jhihann
,
14 Eyl 20 üye tarafından:
haechannoona
mantapo
14 Eyl 20 üye tarafından:
Shin Yoori
resep kak
14 Eyl 20 üye tarafından:
jejekthrn
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
ilfana.
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
Reva putri
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sofiekaaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle