Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sofiekaaa
Günlük
14 Eyl 20
sofiekaaa Günlüğü, 14 Eyl 20
sofiekaaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bikin marmer chiffon cake pertama kali tanpa tepung dan tanpa margarin hasilnya ngembang empuk bgt 😍 sepotong gede gitu gaada +-46kal 🥰 lumayan utk temenin nugas ✨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2020:
1116 kcal
Yağ: 42,46g | Prot: 49,51g | Karb: 136,41g.
Kahvaltı:
Nasi Tiwul, Gula Merah, Gula Pasir, Siomay.
Öğle Yemeği:
Telur Asin, Chiffon cake.
Akşam Yemeği:
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Tahu Kukus, Telur Rebus, Opor Ayam.
Aperatifler/Diğer:
Otak-Otak, Siomay, Pie Susu, Gemblong, Wajik, Apel.
devamı için...
1741 kcal
Egzersiz:
İp Atlama - 20 dakika, Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
187 Destekçi
Destek
21 - 40 / 171
Yorumlar
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
needa02
resep dong ka
14 Eyl 20 üye tarafından:
lolipop_muach
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
masitoh25
resep
14 Eyl 20 üye tarafından:
nindaokta
rsp
14 Eyl 20 üye tarafından:
Vinsiaalecca
resep
14 Eyl 20 üye tarafından:
junikia
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
pujianemaulidya
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
azizahicha
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
sedangberusaha
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
_cintiasimanjuntak
reseppp
14 Eyl 20 üye tarafından:
yuriyunita
jjk
14 Eyl 20 üye tarafından:
afriscamedi
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
tulisa98
resepnya ka
14 Eyl 20 üye tarafından:
Della Tri gustanti
kenapa resepnya belum d berikannnnn
14 Eyl 20 üye tarafından:
sausan.12
resep nya dong kak
14 Eyl 20 üye tarafından:
aderryass
rsp
14 Eyl 20 üye tarafından:
ikhsaniaoktar
jjk
14 Eyl 20 üye tarafından:
Mirantiranti
resep kak
14 Eyl 20 üye tarafından:
yukdietlagi
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
morin29
<<Önceki
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sofiekaaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle