Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zéliecécile
Günlük
14 Eyl 20
zéliecécile Günlüğü, 14 Eyl 20
zéliecécile Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,7 kg
.
Geriye kalan:
17,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2020:
1083 kcal
Yağ: 50,06g | Prot: 45,64g | Karb: 120,85g.
Kahvaltı:
Café.
Öğle Yemeği:
Melon, Oeuf (Entier).
Akşam Yemeği:
Gerblé Biscuit Sésame , Materne Pom'potes Pomme, Graines de Tournesol Décortiquées, Huile d'Olive, Pois Chiches Secs Cuits, Oeuf (Entier), Tomates, Salade Verte, Endive.
Aperatifler/Diğer:
Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille).
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
100 GR par 100 GR 😰😰😰😰 le chemin va être un vrai chemin de croix 😢😢😢
14 Eyl 20 üye tarafından:
zéliecécile
Au moins tu perds !
15 Eyl 20 üye tarafından:
PlaisirEnCuisine
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zéliecécile Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle