|
rien perdu cette semaine ... je stagne ... ça me plaît pas du tout mais bon on verra la semaine prochaine
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 29,71g | Prot: 59,75g | Karb: 43,71g.
Öğle Yemeği: Merguez, Espuna Mini Brochettes de Poulet au Citron, Tomate Cœur de Bœuf. Akşam Yemeği: Auchan Gruyère, Jambon, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lavachequiri Kilo Geçmişi
|