Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Honungsvatten
Günlük
14 Eyl 20
Honungsvatten Günlüğü, 14 Eyl 20
Honungsvatten Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Det går ju inte fort det här nej 😂 Men det ska det ju heller inte göra om man vill skapa något långsiktigt. Det går iaf åt rätt håll, om än i någon form av mikrohastighet... ✨
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,1 kg
.
Geriye kalan:
3,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2020:
841 kcal
Yağ: 33,55g | Prot: 43,90g | Karb: 88,69g.
Kahvaltı:
McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Schweizisk Ost, ICA Ingefära Shot, Kalkon Skinka, Göteborgs Fröknäcke Örter & Havssalt.
Öğle Yemeği:
ICA Smoothies (Mango, Ananas, Banan).
Aperatifler/Diğer:
Barbells Protein Bar Caramel Cashew.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bara att kämpa på och inte ge upp.
14 Eyl 20 üye tarafından:
astho
Ger absolut inte upp 💪 Har läst många av dina kommentarer och tror vi har en väldigt lika syn, som typ kan sammanfattas med att ”äta allt med måtta” och inga tråkiga förbud som ändå är dömda att misslyckas (min åsikt/erfarenhet, hehe). ✨
15 Eyl 20 üye tarafından:
Honungsvatten
Japp. Jag tror det är det enda hållbara i längden. Man vill ju njuta av att äta gott ibland också och inte bara nyttigt. Sen finns det ju nyttiga goda saker också men tanken att aldrig få käka nåt sött eller pizza kan göra vem som helst deppad. Bättre då att lära sig att det går att äta utan att man för den skull måste käka upp hela pizzan eller kakburken.
15 Eyl 20 üye tarafından:
astho
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Honungsvatten Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle