14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 9,34g | Prot: 31,91g | Karb: 40,76g.
Akşam Yemeği: Dimsum. Aperatifler/Diğer: Milo Milo Sachet . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|