15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
688 kcal
|
Yağ: 11,80g | Prot: 16,80g | Karb: 130,60g.
Kahvaltı: Greenfields Blueberry Yogurt. Öğle Yemeği: Mujigae Topokki. Aperatifler/Diğer: Aice Mochi Coklat. devamı için...
|
Haftada 15,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|