Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🍯 Viktor🍯
Günlük
15 Eyl 20
🍯 Viktor🍯 Günlüğü, 15 Eyl 20
🍯 Viktor🍯 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Side Plank Dips 2mal 1.10 min
Normaler Plank 3,35min
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Eylül 2020:
1205 kcal
Yağ: 20,98g | Prot: 140,30g | Karb: 118,77g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Eiweiß, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika.
Öğle Yemeği:
Nektarinen, Gemischter Salat.
Akşam Yemeği:
Nu3 Vegan Protein 3K, Jeden Tag Speisequark, Vita2you Bio Flohsamenschalen.
Aperatifler/Diğer:
Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Respekt!
16 Eyl 20 üye tarafından:
Marcsmama
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🍯 Viktor🍯 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle