16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 58,89g | Prot: 39,29g | Karb: 51,59g.
Kahvaltı: Bite Гранола Миндаль-Кокос-Банан, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, President Creme De Camembert, На здоровье Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница, Мираторг Бекон Сырой Любительский. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova Kilo Geçmişi
|