16 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 43,39g | Prot: 52,70g | Karb: 208,23g.
Kahvaltı: Biokul Yogurt Plain, Greenfields Keju Mozzarella, Cheese Bread, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tomatoes, Orange, Broccoli, Boiled Egg, Onions , Cabbage , Cooked Bitter Melon, Cauliflower, Broccoli , Alfamart Buah Naga, Avocados . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|