13 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 64,55g | Prot: 29,32g | Karb: 20,10g.
Öğle Yemeği: Land O'Lakes Salted Butter, Beef Gravy, Cooked Sauerkraut, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Aperatifler/Diğer: Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|