Zabine007 Günlüğü, 17 Eyl 20

Zabine007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 17 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Eylül 2020:

1288 kcal

Yağ: 51,72g | Prot: 27,44g | Karb: 181,06g. Öğle Yemeği: Wassermelone. Akşam Yemeği: Dulano Salami 1A (7g), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Aperatifler/Diğer: Yogurette Yoghurt Sensation, Swizzels Süße Pilze, Nusskuchen, Plundergebäck. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

34 Destekçi Destek

Yorumlar

schönen restlichen Donnerstag noch 🤗

17 Eyl 20 üye tarafından: Mel.81

Danke, dir auch 😊

17 Eyl 20 üye tarafından: Zabine007


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zabine007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zabine007 Günlüğü, 17 Eyl 20

Yorum Gönder

Zabine007 Kilo Geçmişi