17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2835 kcal
|
Yağ: 84,29g | Prot: 137,20g | Karb: 376,45g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Melinda Mousse Mela e Mirtillo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Farina d'avena Istantanea, Coop Farina di Cocco. Öğle Yemeği: Pomodori Ciliegini, Gallo Cous Cous con Riso Integrale, Olio Evo(Inran), Orata. Akşam Yemeği: Olio Evo(Inran), Golden Sun Riso Basmati, Cavolfiore, Petto di Pollo(Project Invictus). Aperatifler/Diğer: Prime Pappe Crema di Riso, Esselunga Latte Scremato, Esselunga Banana, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|