17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 49,22g | Prot: 73,63g | Karb: 25,48g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Апельсин, Персики. Akşam Yemeği: Семга Жареная. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|