29 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2124 kcal
|
Yağ: 183,88g | Prot: 82,01g | Karb: 37,13g.
Kahvaltı: Almond Flour Bread, Egg, Egg Yolk, Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream, Bacon. Akşam Yemeği: Bacon, Cardini's Caesar Salad Dressing, Almond Flour Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Sweet Red Peppers, Italian Sausage. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|