17 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2574 kcal
|
Yağ: 78,66g | Prot: 47,84g | Karb: 300,46g.
Kahvaltı: Triscuit Crackers Original, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting, White Bean Potato Chili, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Garden of Eatin' red hot blue chips. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|