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1513 kcal
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Yağ: 49,21g | Prot: 119,98g | Karb: 149,04g.
Kahvaltı: Pão Francês, Café, Nayna Semente de Chia, Ovo, Queijo Fresco. Öğle Yemeği: Laranjas, Pernil Assado, Pimentão Verde, Beterrabas, Repolho Verde, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Akşam Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Pimentão Verde, Cenouras, Tomates. Aperatifler/Diğer: Nescau Achocolatado, Leite, Leite, Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Fresco, Perdigão Mortadela Bolognella. devamı için...
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Claudineia Querubim Kilo Geçmişi
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