Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
김 내 지
Günlük
18 Eyl 20
김 내 지 Günlüğü, 18 Eyl 20
김 내 지 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Eylül 2020:
637 kcal
Yağ: 7,44g | Prot: 29,01g | Karb: 129,25g.
Kahvaltı:
Indonesian Boiled Saba Banana, Egg White.
Öğle Yemeği:
Carrots, Chayote (Fruit), Cooked Corn, Cooked Collards, Tomatoes.
Akşam Yemeği:
Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg White.
Aperatifler/Diğer:
Kalbe Hydro Coco.
devamı için...
1378 kcal
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jagungnya d timbang langsung atau disisir dlu kak?
14 Eki 20 üye tarafından:
semangatfatloss2023
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
김 내 지 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle