18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 80,40g | Prot: 76,81g | Karb: 110,04g.
Kahvaltı: Шоколадный Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%. Öğle Yemeği: Hortex Овощная Смесь Мексиканская, Лосось на Гриле. Akşam Yemeği: Чай, Брест-Литовск Творог 3%, Банан. Aperatifler/Diğer: Easy Body Protein Snack. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|