18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 67,04g | Prot: 40,66g | Karb: 155,88g.
Öğle Yemeği: Kersenvlaai, Broodje Gezond. Akşam Yemeği: Jumbo Verse Friet , Jumbo Verse Friet , Mora Oven Kipkorn, Perfekt Kaassoufle. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|