18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 205,00g | Prot: 21,27g | Karb: 114,13g.
Kahvaltı: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Akşam Yemeği: Acar Mentimun Manis, Solaria Kwetiau Goreng. Aperatifler/Diğer: HiLo Milky Brown Sugar, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, SariWangi Teh Manis. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
deviani suci Kilo Geçmişi
|