|
|
876 kcal
|
Yağ: 24,73g | Prot: 58,05g | Karb: 102,15g.
Kahvaltı: Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Indonesian Fish Cake. Aperatifler/Diğer: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . devamı için...
|
|
1936 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|