19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 59,01g | Prot: 81,05g | Karb: 65,80g.
Kahvaltı: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Öğle Yemeği: Meatballs with Sauce (Mixture). Akşam Yemeği: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Aperatifler/Diğer: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|