19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 45,34g | Prot: 47,27g | Karb: 48,96g.
Öğle Yemeği: Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Помидоры, Ряженка, Каждый День Морская Капуста. Akşam Yemeği: Гарнец Льняная Мука, Льняные Семена. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kretinina196505 Kilo Geçmişi
|