dornfelder09 Günlüğü, 19 Eyl 20

dornfelder09 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

💪🤗 leezah ich komme 😜

73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Eylül 2020:

1619 kcal

Yağ: 74,29g | Prot: 83,36g | Karb: 157,55g. Kahvaltı: Dinkelbrot, Omelett oder Rührei, Rote Paprika, Avocado, Weiße Champignons (Gebraten). Akşam Yemeği: Wagner Steinofen Pizza Salami . Aperatifler/Diğer: Ehrmann High Protein Shot Chocolate , Äpfel. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

59 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen 🙋‍♀️ na das nenn ich sportlich *zack* und weg mit den Kilos schönes Wochenende liebe Dorni 💐 💐

19 Eyl 20 üye tarafından: Schlumpfine_

Huhu liebste Schlumpfine 🙋‍♀️ freu mich auch total über die Abnahme und das ich schon 5 Tage nix genascht habe 💪 ausdauer zahlt sich eben doch irgendwann aus... danke ich wünsche dir auch ein tolles WE...

19 Eyl 20 üye tarafından: dornfelder09

Sehr gut machst du das!

19 Eyl 20 üye tarafından: Luise Freiheit

What!?!? 😱😱😱 Übertreibs mal nicht, Madame! 🤨

20 Eyl 20 üye tarafından: leezah79

😂

20 Eyl 20 üye tarafından: dornfelder09

Klasse! 😀👍

20 Eyl 20 üye tarafından: FitGirl314


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dornfelder09 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dornfelder09 Günlüğü, 19 Eyl 20

Yorum Gönder

dornfelder09 Kilo Geçmişi