19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 29,63g | Prot: 53,44g | Karb: 78,13g.
Kahvaltı: Bubur Ayam. Akşam Yemeği: Soto Ayam. Aperatifler/Diğer: Regal Marie, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pinginkurus12 Kilo Geçmişi
|