Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ketoiza
Günlük
19 Eyl 20
ketoiza Günlüğü, 19 Eyl 20
ketoiza Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Eylül 2020:
1985 kcal
Yağ: 184,61g | Prot: 61,03g | Karb: 18,67g.
Kahvaltı:
Lidl Ogórek Kiszony, Roi du Chateau Camembert z Ziołami, Sottile Gusto Mascarpone , Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Jajko na Miękko.
Öğle Yemeği:
Szpinak, Piątnica Śmietana 30%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Valley Spire Ser Cheddar.
Aperatifler/Diğer:
Alesto Orzechy Brazylijskie , Piątnica Śmietana 30%, Piątnica Śmietana 30%, Mlekovita Masło Klarowane, Mlekovita Masło Klarowane.
devamı için...
1394 kcal
Egzersiz:
Tiffany - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
😋
19 Eyl 20 üye tarafından:
vibo69
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ketoiza Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle