Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
loulee11217
Günlük
19 Eyl 20
loulee11217 Günlüğü, 19 Eyl 20
loulee11217 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,2 kg
.
Geriye kalan:
11,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Eylül 2020:
1458 kcal
Yağ: 73,75g | Prot: 30,50g | Karb: 175,10g.
Akşam Yemeği:
McDonald's Creamy Ranch Sauce, KFC Individual Traditional Fries, KFC Popcorn Chicken (Large).
Aperatifler/Diğer:
Brach's Mott's Fruit Snacks, Millville Krispy Treats Rice Squares, Mountain Dew Pitch Black (20 oz).
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice! 🌈
19 Eyl 20 üye tarafından:
shirfleur 1
Yay💪💜💚
19 Eyl 20 üye tarafından:
jcmama777
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
loulee11217 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle