Mel Melia Günlüğü, 20 Eyl 20

Mel Melia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ada gak si yg baru sarapan jam segini selain aku 😅

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2020:

1177 kcal

Yağ: 42,07g | Prot: 111,38g | Karb: 86,79g. Kahvaltı: Susu Almond, Kraft Singles , Kuning Telur, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Dimsum. Öğle Yemeği: L-Men 2 Go Chocolate, Indomaret Pisang Ambon. Akşam Yemeği: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dimsum. Aperatifler/Diğer: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Ikan. devamı için...